DRENAŻ LIMFATYCZNY

Drenaż limfatyczny dzięki pobudzeniu krążenia stymuluje metabolizm, natlenia i odżywia skórę, a także inne komórki oraz wspiera proces usuwania toksyn, przyspiesza gojenie się uszkodzonych tkanek, usuwa zalegającą wodę, limfę i krew, przez co zmniejsza obrzęki oraz ryzyko rozwoju problemów z naczyniami krwionośnymi lub limfatycznymi. Niweluje też uczucie ciężkich nóg.

Drenaż limfatyczny nazywany również limfodrenażem stosowany jest w niwelowaniu cellulitu w szczególności wodnego, w ujędrnianiu ciała i wygładzeniu skóry oraz w odprowadzeniu limfy, w pobudzeniu krążenia i w zapobieganiu żylakom. Drenaż limfatyczny wspiera również wyszczuplanie ciała (zwłaszcza kiedy problemem są zastoje płynów). Bywa zalecany również podczas rekonwalescencji po inwazyjnych zabiegach, które mogą powodować opuchliznę, np. po liposukcji. Drenaż limfatyczny jest również jedną z form regeneracji po treningu. Można stosować różne rozwiązania takie jak zimny prysznic, ale drenaż limfatyczny, może znacznie przyspieszyć ten proces.